O co se snažím

Začátek

Changeit.blogerka.cz (») | 4. 1. 2012 | přečteno: 2761× | komentáře: 8, poslední: 5. 4. 2016
fitness-model-britt-2007.jpgDobré ráno..Přiznávám se, jsem strašná blogerka..:D..Ale nějak to nejde stíhat. Začala jsem s tím fitkem přesně jak jsem slíbila.Dokonce i můj přítel začal chodit, a tak jsme si společně objednali protein v prášku a sušené maso(je vynikající) Později udělám na všechno recenze, kdyby jste si náhodou chtěli něco takového pořídit. Takže ted pravidelne piju proteinový nápoj..sem tam si zobnu sušeného masa a před fitkem si dám do vody rozpustit šumivý spalovák...Chci aby mé dny vypadaly podobně jako včerejší číst dál

Očistný den

Changeit.blogerka.cz (») | 28. 12. 2011 | přečteno: 3533× | komentáře: 2, poslední: 30. 12. 2011
voda.jpgPodělím se s váma dnes ještě o jednu věc, kterou dělám. Vždy když to přeženu s jídlem nebo mám pocit že odbočuju od mého zdravého a vyváženého režimu, tak si dám tzv. "picí den" abych odehnala chutě,zmenšila žaludek a udělala si malý jednodenní detox. Jsou dva důvody, kvůli kterým tuto věc dělám  číst dál

Fitness

Changeit.blogerka.cz (») | 28. 11. 2011 | přečteno: 2831× | komentáře: 4, poslední: 11. 1. 2022
posilovna-012.jpgNechce se mi už přemýšlet nad školou. Ale bohužel sedím zrovna u PC ve škole(i když je venku tak nádherně). Tak udělám ještě jednu rychlovku. Aby jste měli představu o tom, co vlastně chci..:) A můžete hezky sledovat za jak dlouho se mi to podaří a jestli vůbec.. číst dál